поръсена с куркума, девисил и чер пипер смлян,

наредена една до друга в тавата,

ръсната със зехтин и вода от чешмата,

леко напръскана със сок от лимон,

тук там и щипка кимион,

бутнах на 230 градуса да се пече

и зачаках, като гладно свинче.

Рибката тъй хубава ми стана,

опатках си парчето и нищо не остана,

ала диетата ми днеска повелява

без зеленчуци рибата да се употребява.

Предлагам я за тези дето не са на пости,

или пък за посрещане на всякакви гости.

И другото ми скромно предложение

е черно хлебче със семки допълнение.

Давам рецептата за този черен хляб,

че той на фибри е много богат:

3 с.л. слънчогледова мазниница,

300 мл хладка водица,

400 гр грахам брашънце

смесено със 100 гр бяло и не слагам млекце,

1 ч.л. нека бъде солта

и толкова трябва да е захарта,

2 ч.л. сложих мая суха,

ще стане богат хляб-да си напълня търбуха.

На пълнозърнеста програма Пенка го пече,

а Славето цяла седмица ще има да яде.

След звуковия сигнал за добавки

сложих 1 с.л. куркума без други подправки.

Преди печене намазах с мазнина

и поръсих с каквито имам семена.

Хлебчето малко отвън прилича на тухла,

ала текстурата вътре е ужасно вкусна.

Това е дружина, вярна, сговорна,

от менюто днес се чувствам доволна!